つるすべ美白肌へ 美容ジャーナリストが“肌の免疫力”を高める方法を伝授

　

　【モデルプレス】肌の調子が不安定になりやすい、この季節。春先の気候は、寒暖の差が激しく、花粉やほこりが大量に舞い、紫外線も強くなりはじめるなど、肌にとって過酷な環境。
　
　【さらに写真を見る】悩める肌トラブルを解消する簡単習慣とは
　
　その上、職場や学校が変わり新生活によるストレスも多く、肌トラブルに悩んでいる人も多いはず…。
　
　そこで、今回は、美容ジャーナリストの廣田美千代さんによる、肌トラブルの原因や夏に向けて気になる美白対策についてのお話をご紹介します。
　
　◆美白ケアには、“肌の免疫力”アップが必須
　
　多くの女性の悩みである肌トラブルは、乾燥、大気汚染、紫外線などの外的刺激や、ストレスなどの影響により、“肌の免疫力”が低下してしまうことが大きな原因です。身体の免疫力が下がると病気になりやすいと言われるように、“肌の免疫力”が下がると、肌のターンオーバーが乱れ、さまざまな肌トラブルを起こしてしまいます。
　
　特に、これからの時期、気をつけて欲しいのが美白対策です。日焼け止めや美白ケアをしっかりとしているのに、シミやくすみが気になるという人は、“肌の免疫力”が低下しているかもしれません。
　
　肌のターンオーバーが乱れていると、細胞再生力が低下し、メラニンを含んだ細胞が排出されにくくなって、シミやくすみができやすくなってしまうからです。ですから、美肌ケアをするには、まずは“肌の免疫力”を高めることが必須なのです。
　
　◆“肌の免疫力”を高める生活習慣
　
　“肌の免疫力”を高めるためには、バランスの取れた食事、充分な睡眠、適度な運動など、規則正しい生活が重要です。
　
　また、毎日の生活の中にリラックスできる時間を見つけることも大切ですね。ヨガやストレッチなどで身体をほぐしたり、ゆっくりとした入浴でリラックスしたり、アロマや好きな音楽を楽しんだり、自分流のリラックス法を見つけて、ストレスを溜めない生活を心掛けましょう。
　
　肌のお手入れには、美容業界で注目を集めている“免疫力”に着目したスキンケアアイテムを取り入れるのもオススメです。肌本来がもっている、自ら美しくなろうとする力を活性化することで、美白効果はもちろん、ハリや弾力のある若々しい肌へと導いてくれます。
　
　“肌の免疫力”をアップさせて、若々しさあふれる白く美しい肌を目指してくださいね。（modelpress編集部）
　
　＜プロフィール＞
　
　美容ジャーナリスト：廣田美千代さん
　
　女性サイトの編集長を経て、フリーの美容ジャーナリストとして雑誌やWEB媒体で執筆。
　
　WEBプロデューサ-としての経験を活かし、化粧品会社のWEBプロデュースやWEB広告の制作にも携わる。

　元の記事を読む

エジプトのシナイ半島でテロ相次ぐ、１４人死亡

　

　
　　エジプト北東部シナイ半島で、連続して２か所で爆発テロがあり、少なくとも１４人が死亡しました。「イスラム国」傘下の武装集団が犯行声明を出しています。
　　テロがあったのは、エジプト・シナイ半島北部の警察署前で、１２日、停車していた車が突然爆発し、警察官ら少なくとも８人が死亡、およそ４５人がけがをしました。自爆テロとみられています。
　
　　また、これに先立ち、同じくシナイ半島の北部で、エジプト軍の装甲車が走行中に道路脇に仕掛けられた爆弾が爆発し、兵士６人が死亡しました。
　
　　これらの爆発について、シナイ半島で治安部隊に対するテロを繰り返し、去年、過激派組織「イスラム国」に忠誠を誓った「シナイ州」を名乗る武装組織が犯行声明を出しています。（13日10:54）

格安なんてレベルじゃない 「無料」のモバイル通信が登場

　

　

　ただし、フィリピンとインドネシア。

　日本では格安スマホが携帯電話業界の熱い話題となっていますが、沖縄のさらに先、フィリピンとインドネシアでは無料のモバイル通信が話題となっているようです。週アスPLUSなどが伝えていました。

スマホ無料で使える アジアで大人気『POP SLIDE』：新経済サミット2015[週アスPLUS]フィリピンとインドネシア

　インターネットが無料！ ぜひ自分も、と思うかもしれませんが、これは日本では利用できないサービスです。

　それに、お金を払ってでも、日本のインターネットを使ったほうが良さそうですよ。一体どんなものなのか、簡単にご紹介いたしましょう。

無料の理由は「広告」

　インターネットが無料で使える理由は、「POP SLIDE」（ポップスライド）というアプリにあります。Google Playで公開されているアプリですが、日本からではインストールできません。

PopSlide（日本からの利用不可）[Google Play]

　このアプリをインストールすると、電源ボタンを押した時のロック画面に広告が表示されるようになります。この広告を見るたびに、利用者はポイントを獲得していくという仕組み。

　日本にもロック画面に広告を表示してポイントをためられるアプリがありますが、仕組みとしては同じですね。詳しくは、以下の記事をご覧ください。

【検証】本当に待ち受けで稼げるのか？ 『ロックジョイ』を3日間使ってみた結果（※現在は「ハニースクリーン」にアプリ名が変更されています）

　しかし、このアプリのポイントと無料のモバイル通信に、一体どのような関係があるのでしょうか。そこには、東南アジア諸国における、モバイル通信事情が関係していました。

東南アジアのモバイル通信事情

　現在東南アジア諸国では、プリペイド式のモバイル通信がよく使われています。お店で通信費をチャージして、払った額の分だけ通信できるというもの。

　前述のポップスライドでたまるポイントは、このモバイル通信に使うチャージ費として交換できるのです。たくさん広告を見ることで、インターネットを無料で使えるというわけですね。

　現地の人にとっては高額なインターネットを、誰でも使えるようにしたのが「ポップスライド」というわけです。なかなか、面白い試みですね。

　とはいえ、このアプリだけで一日中インターネットを使えるようにする、なんていうのは無理でしょう。私も広告でポイントを稼ぐアプリを使ってみたことがあるのですが、一日と持ちませんでしたからね…。…

ふるさと納税特典に「ThinkPad」「LaVie」 工場所在地の山形県米沢市

　

　山形県米沢市は4月13日、返礼品として地元工場で製造されたノートPC「ThinkPad」「LaVie」を贈るふるさと納税の受け付けを始めた。
　
　　軽量モバイルモデル「ThinkPad X1 Carbon」「LaVie Direct HZ」（それぞれ納税金額35万円以上）、「ThinkPad X250」（納税金額20万円以上）、「LaVie Direct NS」（納税金額15万円以上）の4機種。各100台限定。
　
　　同市にはNECパーソナルコンピュータ米沢事業所があり、返礼品は同事業所で製造される。

古巣相手に好セーブ連発…堅守の仙台を支える守護神・六反勇治

　

　ベガルタ仙台が敵地・日産スタジアムで横浜F・マリノスと1－1と引き分けた。67分に鎌田次郎が華麗なボレーシュートを決めて先制点を奪ったものの、終了間際にファビオに決められて、手にできたはずの勝ち点3を失った。
　
　　ファインセーブで何度もチームを救った。仙台の守護神・六反勇治は51分にアデミウソンのシュートを片手1本で止めるスーパーセーブを見せると、85分には齋藤学のスルーパスに抜け出した矢島卓郎のシュートをストップ。さらに90分に放たれた齋藤学の豪快なシュートも、見事にセーブした。
　
　　第5節終了時点で、仙台の失点数は首位の浦和レッズ、FC東京の「2」に次ぐリーグ2位の「3」。今年、仙台が掲げる“堅守賢攻”の堅守に六反は間違いなく貢献している。しかし、終了間際の失点で仙台は勝ち点2を逃してしまった。
　
　「今日は勝ち点1を取ったというよりも、勝ち点2を失ったという気持ちのほうが、みんな大きいんじゃないかなと思います。1－0で終わると分かるような交代の使い方だったので、あれを1－0で終わり切って、今年アウェーで2試合目になりますけど、しっかり勝ち点3を持ち帰らないといけないなと思います」
　
　　昨年まで3シーズンを過ごした横浜FMでは、榎本哲也、飯倉大樹といった育成組織出身選手の控えに回ることが多かった。リーグ戦での出場は2013年の2試合のみ。それでも腐ることなくトレーニングにまい進した。それを知っているからこそ、横浜FMサポーターは試合後、六反にコールを送った。
　
　「ああやって他のチームに移籍した選手に対してコールをしてくれるというのは、僕個人としてはうれしいです。そういう意味では良いパフォーマンスもできましたし、個人的にはそれに尽きる試合になったんじゃないかなと思います」
　
　　堅守を誇るチームの最後尾には、守護神としてのスタートを切ったばかりの六反勇治がいる。