デビュー目指すばんえい馬に声援

　

　帯広市の帯広競馬場で１１日、ばんえい競馬へのデビューをかけた新馬の「能力検査」が始まった。初日は１８５頭が鉄ソリを引いて力走し、１７６頭が合格した。合格した新馬は２５日のレースから順次デビューしていく。

　　能力検査は２歳以上の新馬を対象に、８月まで計１０回行われる。４８０～４６０キロの鉄ソリを引き、通常のレースと同じ２００メートルに２か所の障害を備えたコースを制限時間内でゴールできれば合格となる。

　　初日は雨が降った影響で鉄ソリが滑りやすくなり、合格率は昨年初日より約３４ポイント高い約９５％に達した。会場にはばん馬の生産者や熱心なファンが朝から訪れ、懸命に障害を越えようとする新馬に声援を送った。

“本気で愛される女”だけが知っている、男性の満足感とは？

　

■尽くしても求めても手に入らず

あなたは彼氏に尽くすタイプですか？それとも甘えん坊？人それぞれではありますが、女性がパートナーに対して抱く不満のひとつに「私がこんなに～してあげてるのに、彼は～してくれない」というのがあります。その不満がひとつひとつ積み重ねられていって、些細な喧嘩をきっかけに爆発してしまう…なんてことが往々にしてあるもの。でも、あなたの「こんなに～してあげてる」は、本当に彼にとってやってほしいことなのでしょうか？今回は、男女のすれ違いをハッピーに変える方法を伝授しましょう。

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■CHECK! 以心伝心なんて無理！男の本音に耳を傾けて

▼1．「私のしてあげたいこと」は「彼のしてほしいこと」ではない

「料理の苦手な私が、わざわざ手料理してあげてるのに」とか、「デートのために友だちとの約束をキャンセルしたのに」とか、「毎日おはようメールしてあげてるのに」とか、彼想いの女性たちの自己犠牲には本当に頭が下がります。でも、ちょっと振り向いてみて！それって本当に「彼想い」なんでしょうか？
まず、それが本当に彼のしてほしいことなのか確かめてみましょう。案外、「料理が面倒なら外食でもよかったのに」とか、「別の日でもよかったのに」とか、「毎日メールもらうとかえってうっとうしい」とか、彼にとってはどうでもいいことの場合が多いんです。つまり、彼が特に「してほしい」とは思っていないことに、あなたは大きな努力と犠牲を払っているわけです。
まず、「あなたのしてほしいこと」イコール「彼のしてほしいこと」ではないことに気がつきましょう！

▼2．「私のしてあげたいこと」ができたら満足しよう

「私のしてあげたいこと」の結果が以心伝心、たとえ彼に喜ばれなくても、それは「あなたが心を込めてしてあげたかったこと」なのですから、まず、それができたことに満足しましょう。「彼に手料理作ってあげられてよかった！」「彼とデートできてよかった～♪」「今日も彼にメールできてよかった」という具合に。
まずは、ひとつひとつの目標を達成したことを喜ぶのです。そうやって、心の中のノートに、不満の×をつける代わりに、満足の◯を増やしていきましょう。そうすれば自然にポジティブ思考になっていきますから、ブルーな気分をハッピーに変える訓練が少しずつ出来ていきます。

▼3．「～してくれない」を「～してほしい」に変換する

実は、彼のしてほしくないことをしてあげていたにも関わらず、「彼は～してくれない」なんて不満に思っていたちゃっかり型の女性には、「彼モード」を「Iモード」に変えることをお勧めします。
つまり、「彼が～してくれない（彼が主語）」ではなく、「私は～してほしいな（I =私が主語）」とか、「～してくれると、私とっても嬉しいんだけど」と言い換えることです。一見、簡単なことなのに、実はこれができなくて、ガマンしちゃってる女性は多いもの。以心伝心でわかってくれるなんて思ったら大間違い。してほしいことは、口に出して、「Iモード」で言いましょう。

■本気で愛される女の操縦術！男性が満足感を得る極意

では、なぜ「Iモード」が効果的なのでしょうか？その理由は二つあります。ひとつは、「してほしいこと」をきちんと伝えるため。すべてが以心伝心で伝わるなら理想的ですが、きちんと言葉にしない限りあなたのしてほしいことなんて伝わりません。それを「彼がしてくれない」と彼のせいにしてはかわいそう。言うべきことはきっちり伝えた方がよいのです。

もうひとつは、男性は女性から感謝され評価されることによって満足感を得る動物だから。実は、男性の操縦術が上手な女性と下手な女性の分かれ目はココにあるのです。「あら、いつも『ありがとう』って言ってるわよ！」というあなたはもう少し表現力を磨きましょう。その場限りの「ありがとう」だけでは男性の心にヒットしないのです。それどころか、「彼女、何をしてあげてもあまり喜ばないからな～」と思われてしまいます。では、どうしたら男性にアピールするのでしょう？

まず、してもらう前から「あなたが～してくれたら、私とっても嬉しいんだけどな～」と情報のすり込みをします。そして実行してくれたら、「あなたが～してくれたから、私はとっても幸せ」とか、「こんなに～してくれて、私うれしい」とか、「これ、あのときあなたに買ってもらったんだよね～。私すごく気に入ってるの」とか、「私を幸せにしてくれたあなたはえらい」という評価をくり返し、すり込むのです。男性はもともと狩猟民族、「獲物を取って来てくれたあなたは優秀であると評価されること」イコール「自分の存在価値を認められること」なのです。そのためには、とにかく女性が「Iモード」で喜んであげること。喜び上手の女性になら、なんでもしてあげたくなっちゃうのが男性というものなのです。（もちろん、ベッドでも同じことが言えますね。）

記念日をきっかけにするのもひとつの手です。クリスマスに言えなかった人は、バレンタインデーをきっかけにしてみてもいいですね！欧米では男性が女性に花束を贈る日なのですから。
男性を上手く操縦し、より愛される女性になるコツは「あれこれ言っても無駄な彼氏を思い通りに動かす方法」も参考にしてください。

■白河三來 (女性美研究家)

アンチエイジング・コンシェルジュ。美顔率インストラクター。健康医療コーディネーター。NPO法人抗加齢食普及協会（http://www.jana.jp/）理事。2005年、オリジナルの美容法「卵白洗顔」が雑誌に掲載され、即効性のある美容法として大反響を得る。公式ブログ「奇跡の美肌」(http://ameblo.jp/shirakawamirai/)で人気ブロガーに。美容から恋愛まで「女性を中から美しくする」をコンセプトに各種セミナーをプロデュース。カルチャースクールやセミナー、雑誌、TVなどで活躍中。著者に「いくつになっても30代の美しさを保つ習慣」（中経出版）、「卵白洗顔　1日15円＊魔法の美肌術」（双葉社）がある。

おわら流し しなやかに

　

　金沢市のひがし茶屋街で１１日夜、五穀豊穣（ほうじょう）を願う伝統の踊りを披露する「越中八尾おわら流し」が行われた。

　　おわらは、富山市八尾地区で約３００年前から伝わる踊り。金沢の春の風物詩「金沢・浅の川園遊会」では、関連イベントとして、２００９年から「おわら流し」が披露されている。

　　この日は、ぼんぼりがともされた茶屋街で、「富山県民謡越中八尾おわら保存会」の踊り手１０人がしなやかに踊りを披露。沿道の観光客らは、三味線や胡弓（こきゅう）の音が響く中、幻想的な雰囲気に酔いしれていた。

＜統一地方選＞さあ県民の出番

　

　◇知事・県議　深夜にも大勢

• 投票箱を設置する職員（福井市役所で）

• 　　統一地方選前半戦の知事選と県議選（定数３７）は１２日、投開票される。人口減少対策や北陸新幹線の県内延伸を見据えたまちづくりなどが課題となる中での選挙戦。各候補は１１日、人口の多い市街地を選挙カーで巡るなどして最後の訴えに声を振り絞り、知事選は１７日間、県議選は９日間の舌戦を終えた。（井上敬雄）

  　　次の４年間の県政を担う知事は１２日夜に大勢が判明する見通し。県議選は、１２選挙区のうち無投票となった５選挙区を除く７選挙区で３４人が２６議席を争い、１２日深夜から順次、新議員が決まるとみられる。

  　　投票は１２日午前７時～午後８時（一部は１～２時間繰り上げ）、学校や公民館など県内４１１か所で実施され、１７市町の開票所で即日開票される。１１日は各市町選管職員によって開票所の設営作業が行われ、福井市役所では午前９時から、職員５人が投票用紙記載台や投票箱を設置。投票用紙を１枚１枚、丁寧に数えていた。

  　　前回の投票率は知事選が戦後２番目に低い５８・０５％、県議選は最低の６０・３６％。今回は坂井市や鯖江市などの大票田を含む５選挙区が無投票となったことから、投票率の低下が懸念されており、県選管は１１日も各地で投票を呼びかける啓発活動に取り組んだ。

  　　一方、４０か所で行われた期日前投票は、県議選の投票も始まった４日以降に急増。１０日までに知事選の投票は５万４０５９人と前回の同時期（４万３８９７人）を大きく上回り、制度の周知が進んできたことを裏付けた形となった。

  　　２日現在の選挙人名簿登録者数は６４万５４６６人。

  　　◇県選管委員長が談話

  　　北川稔・県選管委員長は１２日付で次の談話を発表した。

  　　「今回の統一地方選は本格的な人口減少社会が到来し、超高齢化が進む中で、魅力あふれる地方を創生するために、今後の県政の方向性を決定する非常に重要な意義を有するものです。有権者には今後４年間の県政を託す知事と県議を選ぶ今回の選挙が県民の生活に直接大きく関わってくることを十分認識し、棄権することなく、大切な一票を投じてほしい」

バレバレやで！ 職場で「カレができた」と分かるポイント4選「恋愛の話を聞きたがる」「急にコンタクトレンズに」

　

やたら顔がニヤけたり、メールを気にしてソワソワしたり、カレができたことがモロバレしてしまう女性がいます。それが職場なら、小さなミスをしたときに「浮かれているせいだ！」とにらまれてしまうことも……。そこで、どんなときに職場で「カレができ」たとバレるか、ポイントを集めてみました。

■妙に外見を気にしはじめた
・「キレイなメークをして出勤することが多くなったので、聞いてみると彼氏ができてデートをしているということがわかりました」（30歳／その他）
・「毎日メガネだったのに、急にコンタクトレンズになった」（30歳／食品・飲料／技術職）
・「ネイルや髪の毛、肌のスキンケアがまめになったり、持ち物が女性らしくなったり」（28歳／医薬品・化粧品／事務系専門職）
・「まったくオシャレに関心のなかった後輩が、突然パーマをかけたり、ネイルをしたり、香水をつけたりした」（24歳／情報・IT／技術職）

愛するカレのために、キレイになろうとするけなげな努力。逆にカレができた途端、安心してダラけて、外見磨きをサボッてしまう女性もいますが……。

■付き合いが悪くなる

・「いつも一緒に食事や飲みに行っていた金曜の夜に、すぐ帰宅してしまうと『ああ、できたのね』となる」（33歳／医療・福祉／専門職）
・「残業ばかりだったのに、急に定時で帰るようになった」（30歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）
・「帰りが早くなる。土日の予定が忙しくなる」（28歳／情報・IT／営業職）
・「急に遊びに誘ってもツレなくなった」（25歳／電機／営業職）

仲良しの同僚に悪いと思いつつ、予定はカレ優先に。恋愛比重が高めの女子は、そうなりがちです。

■会話がすでに恋愛モード全開
・「彼氏との出会いを聞くなど恋愛話をしてくるようになる。今まではツンとしていたのに」（32歳／建設・土木／技術職）
・「人の恋愛話になると、スゴク目を輝かせて聞いてくる子。いかにも『私のことも聞いて！』と言わんばかりに感じる」（33歳／学校・教育関連／事務系専門職）
・「恋愛の話を聞きたがる。聞いておいて、いつの間にか自分からカレの話をしはじめる」（24歳／印刷・紙パルプ／秘書・アシスタント職）

四六時中カレのことを考えているのでしょう。恋バナをしたい気持ちが伝わってきます。

■雰囲気でわかってしまう

・「イライラしがちだった人が、いつも上機嫌になったとき」（30歳／人材派遣・人材紹介／販売職・サービス系）
・「なんか日々浮き足だっている」（31歳／小売店／営業職）
・「雰囲気が幸せオーラ満開になる」（27歳／金融・証券／事務系専門職）

自分が幸せだと、他人に対しても寛大になれるのか、人あたりがよくなる人が多いようです。怖いおつぼねもカレができるとやさしくなりそう。

キレイになって、忙しくなって、目がイキイキと輝いている……。カレができた女性たちの主な変化はこのあたりでしょうか。これで仕事も以前と同じく完璧なら「浮かれている」とは言われません。恋も仕事もパーフェクトな女性を目指したいですね。

（中澤美紀子／OFFICE-SANGA）

※『マイナビウーマン』にて2015年3月にWebアンケート。有効回答数215件（22～34歳の働く女性）

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