食べ過ぎた。飲み過ぎた。【こぐれひでこの「ごはん日記」】

　

　

　【2月18日】朝ごはん：冷たい雨が降っている。寒い、寒い。生ジュース、明太子のお茶漬け、干しダイコンとニンジンの煮干し煮、漬け物（ザーサイの葉、ラディッシュ、ピンクダイコン）。

　続きはMYLOHASで

　■ あわせて読みたい・ゆらぎ肌でも大丈夫。もちもちふっくらを取りもどすシンプルケア
　・生理のなやみにも。リラックスできる特別な方法
　・心の洗濯。意外に簡単な「暮らすように旅をする」こと
　・春は、涼やかな「清潔感」を手に入れてなぜか見とれてしまう人になる
　・「おはよう美人」が朝活をしている本当の理由