【色恋相談室】37歳男性「女ってなんであんなに小食なの？」

　

今回のご相談は、37歳男性から寄せられた、女性との食事デートに関するお悩みです。と言っても、中華が良いのか、イタリアンが良いのか……などのお店選びに関してではなく、彼が気になっているのは、相手女性の食事量について。

・37歳男性からのご相談内容（マイスターさん）
「特定のカノジョはいませんが、コンパ等で知り合った女性とメシに行く機会はちょいちょいあります。素朴な疑問なのですが、女性って、なんであんなにも小食なのでしょうか？　最近は、定期的にメシを食う仲の女性が4人いるんですけど、揃いも揃って必ず残します。

『お腹いっぱい』なのだそうです。彼女たちが、出されたメニューを完食した姿を一度も見たことがありません。彼女たちの体型は、ごく標準体型です。年齢は、4人共30代です。30代標準体型の女性の食事量を教えてください」

・女性の「お腹いっぱい」は建前
マイスターさん、こんにちは。コラムニストの菊池美佳子です。まずは、「コンパ等で知り合った女性とメシに行く機会はちょいちょいある」とのこと。しかも4人も！　世の中には、女性との食事デートに漕ぎ着けるのが難しいと頭を抱えている男性も多いです。マイスターさんはおそらく、モテるタイプの男性なのでしょう。

さて、筆者も30代標準体型の女性ですが、嫌いなものでない限り、基本的には完食するタイプです。筆者が思うに、おそらく4人の女性たちも、完食しようと思えば完食できるのだと思いますよ。ガチで、「お腹いっぱい」なんてことはないはずです。食事デートの行き先が、毎回「二郎」だと言うなら話は別ですが……。

・小食 = 可愛い!?
では何故、彼女たちは完食しないのでしょうか？　もしかすると、小食キャラに徹することで、「可愛い」を演出しようと企んでいるのかもしれませんね。筆者は、モリモリ美味しそうに食べる女性のほうが魅力的だと思うのですが、こればっかりは人によって価値観が異なります。

筆者の知人男性は、「モリモリ食べる女性は、ウ○コがデカそうなので嫌だ」と申しておりました。彼女たちは、「ウ○コがデカそう」と思われたくない乙女心ゆえ、料理を残しているのでしょう。

・三十路熟女は代謝が落ちるお年頃
もうひとつ、考えられる理由としては、体型維持が関係しているのかもしれません。4人の女性たちは特別太っているわけでもなく、ごく標準的な体型とのことですが、我々三十路熟女にとっては、「標準」を維持するのが難しいのです。

20代の若いお嬢さん方と違って、代謝は落ちる一方。運動で代謝を上げることは可能ですが、三十路って仕事が忙しくなってくるお年頃。残業や休日出勤に追われている身ゆえ、会社帰りにヨガに寄るとか、休日にウォーキングするとか、そういった時間が取りづらいのです。そのため、日々の食事量でコントロールするしか選択肢が残されていないのでしょう。

筆者が子どもの頃は、「お百姓さんが一生懸命作っているものを残すとバチが当たる」としつけられたものでした。個人的には、毎回残すのはお行儀が悪いと思ってしまいます。もちろん、本当に食が細く、食べきれない人が存在するのも事実。飽食の時代だからこそ、考えさせられるテーマですね。

恋愛コラムニスト：菊池美佳子 Twitter / ブログ

働く女性に聞いた！ 思わずうらやましくなる友人の旦那さんの職業は？

　

どんな仕事をしているかよりもどんな人柄かということが大切なことはわかっていても、友人の旦那さんの職業を聞いたときに単純にうらやましいなと思ってしまうことってありませんか？　今回は、女性たちが思わずうらやましくなる友人の旦那さんの職業について調べてみました。

Q.あなたが思わずうらやましくなる友人の旦那さんの職業は？
第1位「公務員」36.1％
第2位「医療・福祉」16.3％
第3位「商社・卸」11.9％
第4位「マスコミ・広告」6.4％
第4位「金融・証券」6.4％
※第6位以下省略、その他は除く

第1位は公務員という結果になりましたが、やはり安定した職業といえばトップに来る職業なので結婚相手としてはうらやましい限り。では、それぞれの職業を選んだ理由も聞いてみましょう。

■第1位「公務員」
・「安定して給料が多く、仕事もそんなにハードではなく休みも取りやすいから」（29歳／その他／その他）

・「家事育児も手伝う時間がありそうだし、お給料も悪くないから」（32歳／生保・損保／事務系専門職）

・「安定しているし、ある程度教養もある人なのかなと思うから」（25歳／学校・教育関連／事務系専門職）

・「長期的に見て転勤もなさそうだし収入も安定してそうだなぁと思う」（25歳／情報・IT／技術職）

「公務員=安定」という図式は、かなり一般的なようでどの女性も安定した暮らしができそうな公務員の旦那さんをうらやましいと思うようです。実際にはハードな仕事もあるのでしょうが、お休みもきちんととれそうで家庭のこともきちんと手伝ってくれそうな気がしますよね。

■第2位「医療・福祉」
・「医者の奥さまになって、リッチな暮らしをしてみたいから」（26歳／小売店／販売職・サービス系）

・「医者の彼氏がいると、将来は専業主婦で楽ができるんだろうなとうらやましくなるから」（30歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）

・「お医者さんだと安定していていいなと思う」（29歳／情報・IT／秘書・アシスタント職）

医療・福祉関係の中でも「医者」の旦那さんだと高給取りなイメージがあるのか、専業主婦で楽ができてうらやましい、リッチな生活ができそうと思うようです。勤務医、開業医でかなり収入に差はあるようですが、うらやましいことに変わりはないかもしれませんね。

■第3位「商社・卸」

・「商社っていろんなものを見てきているかんじがするし、ぶっちゃけ手取りがいいから」（29歳／金属・鉄鋼・化学／事務系専門職）

・「商社は給料もいいし英語が話せるのが当たり前なので頼りになりそう」（32歳／その他／クリエイティブ職）

・「お給料もいいと思うし、海外赴任もあって楽しそうだから」（26歳／団体・公益法人・官公庁／その他）

給料もよくて海外赴任の可能性もある商社勤務の旦那さんをうらやましいと思う女性も多いようです。実際には接待などで旦那さんが家を空けることが多かったりと苦労もあるようですが、華やかなイメージはありますよね。

友人の旦那さんを見てうらやましいと思うのって恥ずかしいような悔しいような気がして、なかなか口にすることはできないという人も多そう。自分もいつかは素敵な旦那さんと結婚する！　という励みにするしかないのかもしれませんね。

（ファナティック）

※『マイナビウーマン』にて2015年2月20日～3月2日にWebアンケート。有効回答数202件（22歳～34歳の働く女性）
※画像は本文と関係ありません

キス好きVSキス嫌い 最高のキスは誰の手に？

　

あなたは恋人とのキスお好きですか？

大好きな彼と愛情確認ができるキス、気持ちいいものですよね。ただ、人によっては「あんまり相性がよくないかな？」と思ったりすることも！　実際、働く女子は恋人とのキスに満足しているのでしょうか、ぶっちゃけ恋人とのキスが好きか？　嫌いか？　ホンネを聞いてみました。

好き：66.0％
嫌い：34.0％

意外にも全体の3分の1の方が「嫌い」と回答する結果に！　長年付き合っていると、キスする機会も減ってくるとは思いますが、嫌いになるものでしょうか？　なにが理由なのか嫌いな人の意見を聞いて見ましょう！

＜嫌い＞

■臭いが気になる……

「付き合いたてはうれしいけど、だんだんと面倒になってくる。たばこ吸う人だったので臭いが気になって嫌だった」（30歳／金属・鉄鋼・化学／秘書・アシスタント職）

「自分の口臭が気になってしまうから」（26歳／事務代行／事務系専門職）

相手の口臭が気になる人と、自分の口臭を嗅がれたくない人がいる模様。自分は口臭ケアできても、相手に指摘するのはさすがに気まずいか……。

■潔癖症

「虫歯がうつるらしいから」（28歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）

「唾液がついたりメイクが取れるのが気になる」（27歳／金融・証券／事務系専門職）

ディープキスは10秒間で口内にある8000万ものバクテリアを交換している……そう考えると確かに潔癖の人の気持ちがすこしは理解できるかな!?

■トラウマ

「キス魔に会ってからキスが嫌い」（27歳／電機／事務系専門職）

これは辛いかも、したくないキスをさせられ続ければ嫌いになるのは仕方ないですよね。

■心が拒否している

「スキンシップを含んだ行為があまり好きではないので」（29歳／情報・IT／秘書・アシスタント職）

「ニュルニュルして正直あんまり好きじゃないかなと思うから」（31歳／不動産／専門職）

キスという行為そのものが嫌いなケースですね。相手が求めてきたときにキスする位なのでしょうか？　2人の関係が円満であれば無理にキスする必要もありませんよね。

嫌いな人の意見をご紹介しましたが、あなたは共感できるところありましたか？　次は好きな人の意見も聞いてみましょう！

＜好き＞

■愛情を感じる

「キスをすると愛されている気持ちが溢れてきて、すごく幸せを感じるから。」（25歳／情報・IT／事務系専門職）

「好きな人と口を合わせてるのが、最高の愛情表現だから」（27歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）

相手の愛情受け取りまくり！　たまにやさしいキスをされるとすごく大切にされていると感じるという意見も！

■気持ちが通じたと安心する

「自分も相手も「好き」という感情を再確認できるので」（29歳／人材派遣・人材紹介／事務系専門職）

「お互いの言葉にならない気持ちを確かめられる気がする」（33歳／食品・飲料／専門職）

相手の気持ちがわからないから不安になる、そんなことありますよね。そんな不安を一発解決！　キスって素敵ですね。

■ドキドキがたまらない

「相手のことが大好きだから、いつもしたいし、ドキドキするし、気持ちがわかりあえる」（32歳／生保・損保／事務系専門職）

「ふたまわりくらい年上の彼なので、おねだりしないとキスになかなかならない。そのせいなのか、一回するともう一度…という気持ちになる。」（29歳／団体・公益法人・官公庁／技術職）

ドキドキがとまらないから好きという意見、付き合い始めのころはドキドキしやすいもの！　長く付き合っていてもドキドキする相手なら最高ですね。

■フレンチキスがいい！

「ディープじゃない軽いキスが好き。ちょっと触れるだけで終わると物足りなさを感じて余計にいい。」（30歳／金融・証券／秘書・アシスタント職）

「日常の軽い挨拶・スキンシップとしてなら好き。ディープなのはもう面倒くさい」（33歳／アパレル・繊維／販売職・サービス系）

ディープはしたくないがフレンチなら好きという人も。長く付き合っているカップルに多そうな意見ですね。

キスは人によって色々な思いがある行為、自分の価値観を相手に押し付けるのは破局してしまう要因かも！　相手の気持ちを知ることで、2人にとって最高のキスが生まれるのかもしれませんね。

（マイナビウーマン編集部）

春はデニムスタイルを女らしく！カジュアルな印象をガラッと変える法則って？

　

定番にして、今シーズンの大本命トレンドのデニムですが、カジュアルすぎて、ごくごく普通の格好になってしまうことはありませんか？

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特に、トップスにも無地のシャツやニットなど、ベーシックなアイテムを合わせると、ますます平凡でつまらないスタイルになりがち。

でも、今シーズンのデニムは、カジュアルではなく、女っぽく着るのが正解！

デニムを素敵に着こなせるか、ただのカジュアルになってしまうかの違いは、小物や着こなし方といった「最後の仕上げ」で決まるんです！

オシャレに見えるためのデニムコーデの法則をご紹介したいと思います。

足元はポインテッドトゥがお約束！

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カジュアルなデニムを一気に女らしく格上げしてくれる靴といえば、とんがったつま先のポインテッドトゥのパンプスです。

「それくらい、もちろん知ってますから～」という声が聞こえてきそうですが、近頃は、ちょっと違うんです！

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今までのポインテッドトゥと言えば、ハイヒールがほとんどでしたが、春夏はヒールのないポインテッドフラットがたくさん登場しています。

ぺたんこパンプスから、ローファー、スリッポンまで、人気のシューズがシャープに進化しています。

歩きやすいうえに、カッコイイ女になれるので、これは履かないのはもったいないですよね！

かっちりバッグで、きちんと感をプラス！

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シンプルなデニムスタイルでは、バッグはいつもにも増して重要なポイント！

きちんと感のあるレザーバッグなら、エレガントさがプラスされて、女っぷりも上がります。

トレンドの「四角いフォルムのチェーンバッグ」や「かっちりレザートート」もデニムスタイルにピッタリ！

定番化してきたクラッチバッグも、もちろん、まだまだ使えますよ。

いつもよりも女らしいヘアメイクと肌見せを意識して

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ファッションで大事なのは、全体のバランス。

カジュアルでシンプルなスタイルの時こそ、ニュアンス感のあるダウンヘアや、しっかりリップなど、ヘアメイクで女らしさを足し算してあげましょう。

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また、肌の露出をいつもよりもちょっと増やしてみるのも、ちょうどいい感じです。

首元のシャツのボタンを外して、さりげなく肌見せするのが、今の気分。

もちろん、デニムの裾から足首見せは、お約束！

カジュアルでシンプルなデニムコーデだって、最後の仕上げで印象が、ガラッと変わります。

春は、デニムスタイルで、女らしくいきましょう！

知っておきたい「海外セレブのダイエット法」厳選7つ

　

スタイル抜群のハリウッド女優など、海外セレブは女性にとって憧れの的ですよね。彼女たちは、美しさを維持するために、日夜様々なダイエットに取り組んでいます。

そこで、当記事ではCafe Googirlで紹介されている海外セレブのユニークなダイエット法についてまとめてみました。

 

 

■1：ココナッツウォーターダイエット

レディー・ガガやジゼル・ブンチェンなど、ハリウッドセレブに人気なのが、『ココナッツウォーターダイエット』。ココナッツウォーターとは、ココナッツの果実の中に含まれている透明な液体で、天然のスポーツドリンクです。

通常のスポーツドリンクよりも栄養価が高く、デトックス効果もあるというココナッツウォーター。しかも、100g当たり16.7カロリーと低カロリーなのも、ダイエッターにとって嬉しい。ダイエットのためにウォーキングなどの運動を生活にとりいれている人にオススメです。

 

■2：デュカンダイエット

ジェニファー・ロペスやサンドラ・ブロックなど、大御所セレブ達が実践し、今では世界中の女性がトライしているというのが『デュカンダイエット』。デュカンという名称は、開発者の名前にちなんでいます。

どういうダイエットかというと、タンパク質中心の食生活にして、炭水化物の摂取を控えるというもの。無理なく実施するために、4種類のフェーズ（期間、段階）が設けられています。

米や麺類など、炭水化物には目がないという女性には過酷かもしれませんが、肉や魚さえあれば何もいらないわ……というプロテインな女性にはオススメのダイエットです。

 

 

■3:クレンズダイエット

セックス・アンド・シティ出演女優たちがはまったというのが『クレンズダイエット』。食事を100％フレッシュジュースに置き換えるとともに、水分を多めに摂取してデトックスも図るというダイエットです。

食事をすべて生ジュースに置き換えるので、期間は1週間程度。短期決戦が好きな人や、結婚式などの一大イベントを前にどうしても美しく痩せたい人などに向いています。

 

■4:ゾーンダイエット

映画『ブリジットジョーンズの休日』などでおなじみのレニー・ゼルウィガーが実践しているのが、『ゾーンダイエット』。1回の食事で採るカロリーを炭水化物4、タンパク質3、脂質3の割合にするというものです。

このバランスで食事を採ることにより、ダイエット効果があるだけでなく体質改善もなされてリバウンドが起きにくいとのこと。毎度のメニューを準備するのが大変そうですが、几帳面な女性ならぜひ挑戦してみてはいかが？

 

■5:ファクターダイエット

アメリカの歌姫ケイティ・ペリーが、結婚式に向けて実践して見事成功したのが、『5ファクターダイエット』。食事回数、食事内容、運動など全てに5つの要素（5ファクター）を含むというダイエットです。

食事の回数は1日5回、食材は5つ以下、5種類のエクササイズを各5分間・少なくとも週に5日間など、とにかく「5」という数字にこだわりまくりのダイエット。1日5回の食事というのが、嬉しいようなめんどくさいようなですが、5月生まれなど「5」に縁のある人は試してみてはいかがでしょう。

 

■6:デイカラー・ダイエット

クリスティーナ・アギレラが実践したというのは『デイカラー・ダイエット』。月曜日は白、火曜日は赤、水曜日は緑、木曜日はオレンジ、金曜日は紫、土曜日は黄色というように、1日に1色、その色の食材だけを食べるというものです。ちなみに、7日目は「レインボーの日」として、いろんな色の食材を食べられます。

何とも摩訶不思議なダイエットですが、メニューのネタが尽きないか心配です。体験者によれば、オレンジの日がきつかったとのこと。レインボーの日が待ち遠しくなりそうですね。

 

■7:ベビーフードダイエット

『ベビーフードダイエット』とは、その名の通り、1日に合計14瓶、数時間置きにピューレ状のベビーフードを食べるというもの。女優のジェニファー・アニストンなどが実践しています。

ベビーフードは低カロリーながら栄養価が高いというのがこのダイエットのポイント。また、数時間置きにちょこちょこ食べるので、空腹感が少ないというのも魅力です。出産後のダイエットにどうでしょうか？

 

いかがでしたか？ シンプルなものからちょっと複雑なものまで、実に様々なダイエットがあることがわかりますね。「これは！」と思うものがあればぜひ実践して、海外セレブボディを手に入れましょう。

 

【参考】

※ Cafe Googirl:「ダイエット」のアーカイヴ