今週のあなたの運勢は？ 3月30日～4月5日の運勢、12星座占い

　

あなたの今週の運勢は何位？あなたの周りの気になる人の運勢は？毎週月曜日更新の総合運・恋愛運・金運・仕事運をさっそくチェックしてみましょう。

第1位
牡羊座

努力が実を結ぶときです。自分の持っている力を最大限に発揮出来るでしょう。ひらめきも冴えているので、アイデアが活かされそう。気づいたことがあればメモをしておくようにしてください。後で必ず役に立つはずです。

第2位
蠍座

物質的な面が充実します。プレゼントをもらったり、臨時収入が入ったり……。もらったもので生活を潤わせ、精神的にも満たされるようにしましょう。一番いけないのは、もらったものを粗末に扱うこと。注意してください。

第3位
牡牛座

恋愛運が良好。好きな人に積極的にアプローチをしてみましょう。あなたの存在感を示すときです。片想いならば、相手の心に残るようなフレーズを言葉にしてください。それをきっかけに交際が始まる可能性があります。

第4位
蟹座

あなたに力を貸してくれるサポーターが見つかります。自分一人で考えず、その人に相談をしてみましょう。きっとよい方法を導き出してくれるはず。コミュニケーション力に優れた明るい人が目印です。

第5位
山羊座

行動を起こすときです。これまで蓄えてきた力を惜しみなく発揮しましょう。一度決めたことは何があってもやり抜くこと。考えがコロコロ変わる恐れがあるので、即決でいきましょう。自分を信じて行動すれば上手くいきます。

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スレンダーな女性がハダカで敬礼＝過激な抗日ドラマに中国人もあ然、中国ネットは「これ本当に抗日がテーマ？」と物議

　

　2015年3月27日、中国網は中国の抗日ドラマに関連して、一糸まとわぬ女性が登場する抗日ドラマにネットユーザーがあ然していると伝えた。
　
　【その他の写真】
　
　近年の中国の抗日ドラマでは、素手で日本兵を引き裂き、手りゅう弾を投げて戦闘機を撃墜するといった大げさな表現を用いる作品が多く見られている。近ごろではこうした荒唐無稽な抗日ドラマを批判する声が聞かれ、つじつまが合わないセリフがネットで話題を集めたばかり。
　
　ネットでは女性の登場人物がハダカで兵士に敬礼している姿の写真が掲載されている。同書き込みに対して、「もう見ていられない」「スレンダーな女性がハダカで兵士に敬礼、どんなドラマだよ」「これ本当に抗日がテーマのドラマなのか？」とコメントが集中し、物議をかもしている。（翻訳・編集/内山）

抗生物質、気軽に飲むと危険！重篤な副作用の恐れ 大腸炎、腎障害、けいれん…

　

　季節の変わり目にあって、日々の気温変化が激しくなってきました。体調管理が難しく、風邪をひいたりする人も多く現れる時季です。夜桜を見に出かけ、寒さで体調を崩す場合もあるでしょう。

　そのような場合に、病院で診察を受けると抗生物質を処方されることが多々あります。抗生物質は、ウイルスや細菌を殺したり増殖を防ぐ効果がある薬剤です。同様の働きをなす薬剤で抗菌剤と呼ばれるものもありますが、天然由来の物質から成分を取り出したものが抗生物質、化学的に合成したものが抗菌剤と分けられています。両方合わせた薬剤を抗生剤と呼ぶこともあります。

　普段は意識していませんが、私たちは日々さまざまな細菌と暮らしています。体の内外に無数の微生物が存在し、特に大腸の中には100種類以上の菌が約100兆個もいるといわれています。

　一方で、外部から体内に菌が侵入すると、途端に体調に異変を来すことがあります。そのため、体には菌の侵入を防ぐ防御機能があります。皮膚の表面にある角質層や皮脂、鼻やのどなどの粘膜は、その代表です。胃や腸にも殺菌効果作用が備わっており、普段は菌が増殖しないように体内の免疫システムが働いているのです。

　ところが、体の免疫システムが破られた場合には、病気を発症するのです。そこで、その侵入・増殖した細菌を殺すために抗生物質を使います。

　理論的には正しいのですが、抗生物質は悪い細菌のみならず、本来体を守るための、もともと体に棲みついている細菌も殺してしまうので、使い方によっては体の持つ免疫機能を低下させてしまいます。そうなると、感染症にかかりやすくなったり、抗生物質に依存しなければ体調を崩しやすくなるなどの悪影響が出てきます。

●抗生物質の適切な使い方

　そこで、抗生物質の適切な使い方を学びたいと思います。まず、処方されたからといって、安易に抗生物質を飲まないことが重要です。たいていの病気は、1日から数日安静にすれば体の持つ免疫システムによって回復します。どうしても安静にしていられない事情がある場合や、安静にするだけでは回復が見込めない場合のみ使用するべきでしょう。

　また、使用する場合は、しっかりと用法を守って服用し、細菌を死滅させることです。1度飲んで、症状が軽くなったからあとは飲まない、というのが最も危険です。悪い菌と良い菌を両方殺す抗生物質を飲んだ場合、免疫機能も弱っているわけですから、悪い菌が死滅するまで抗生物質を飲まなければ、再度増殖し病気が慢性化する危険があります。

　従って、「できるだけ飲まない、飲むときはしっかり飲む」の姿勢が重要です。ただし、体力が落ちている場合、免疫力がもともと弱い人（胃腸が弱い人など）、栄養状態が悪い人、コレステロール値が低い人は、抗生物質が効きにくい場合があります。

　抗生物質は非常に効果の高い薬ですが、その分副作用も大きいため、十分に注意して使いましょう。「体調が悪いから、念のため抗生物質を飲んでおこう」などと気軽に服用するのはやめるべきです。

　アナフィラキシー（ショック症状）、薬疹、大腸炎、腎障害、けいれん、アレルギーなどの重篤な副作用が起きることもあります。また、抗生物質を常用すると、体内に耐性菌が生まれることもあります。そうなると、いざという時に抗生物質が効かなくなります。有用であるからこそ、本当に必要な時の切り札として、とっておきたい薬です。
（文＝ピカケ／薬剤師）

中国のミサイル装備が劇的に増強、もはや日米は２００発で弾切れ

　いくら中国の軍拡が進んでも、なんだかんだで米軍が守ってくれるから日本は大丈夫――。中国の急速な軍備拡張により、そんな日本人の“楽観的な常識”が、いよいよ通じない時代になってきた。

これまで日本周辺の海域は、米海軍のミサイル迎撃システムが目を光らせてきた。しかしイスラム国やロシアの脅威に手いっぱいのアメリカは「日本の自衛隊に期待する」と米海軍艦隊司令官が発言するなど引き気味…。（関連記事はこちら→http://wpb.shueisha.co.jp/2015/03/25/45567/）

ワシントンの国防系シンクタンク上席研究員から上記の迎撃システムでは対応不能というレポートも発表され波紋を呼んだばかりだ。中国軍は、これを無力化するだけの物量でミサイルを所持しているという。

軍事ジャーナリストの古是三春（ふるぜみつはる）氏はこう語る。

「最も多いのは、１９８０年前後のアフガニスタン紛争で、ソ連と戦うムジャヒディン（民兵）に供給するため大量生産したミサイル。最高速度マッハ０．９程度と、性能はさほどでもありませんが、空対艦と艦対艦を合わせて７千発ほど保有しています。

さらに、もっと高性能な艦載ミサイルもある。８隻のキロ級潜水艦に最高速度マッハ２．９のシズラー巡航ミサイルを推定２００発保有。また、５隻のソブレメンヌィ級駆逐艦に最高速度マッハ２．５のモスキート対艦ミサイルを１００発保有しています」

まだ終わりではない。さらなる“切り札”の存在について、古是氏が続ける。

「米海軍が特に警戒しているのが最近確認されたＹＪ－１２対地対艦巡航ミサイルです。射程は４００ｋｍで速度は最高マッハ３．５。宮古島付近にたびたび出現するＨ－６爆撃機からの発射実験に成功しており、現在の保有数は５０発ほどですが、その気になれば１００発から２００発はすぐ量産できるでしょう。

そして、最も強烈なのがＤＦ－２１対艦弾道ミサイルです。これは台湾海峡に米空母艦隊を入れないための“空母キラー”で、最大射程は３千ｋｍ。なんとマッハ１０で飛んできます。

撃たれてから対処する現在の日米艦隊の体制でも、マッハ１未満の亜音速ミサイルなら対空ミサイルとＣＩＷＳ（艦載防空システム）の組み合わせで撃ち落とせる。しかしマッハ２から３、あるいはそれ以上となると対空ミサイルで迎撃しそこねた場合、そのまま命中してしまう危険性があります」

そもそも、日米連合艦隊の対空ミサイル保有数は推定４００発。通常、相手のミサイル１発に対して防衛側は２発を発射し迎撃するので、単純計算すると２００発のミサイルを撃ち込まれれば“弾切れ”になってしまう。

中国側があり余るミサイルを最大限利用し、日米艦隊に総攻撃をかけるシナリオをシミュレーションしてみると、中国がミサイルを撃ち尽くす前に日米艦隊の迎撃ミサイルは早々に尽きてしまう。

それからもわかるように、中国側が本気で来れば多勢に無勢。現在の日米の防衛力では、とても中国にかなわないのだ。

（取材・文／小峯隆生）

＜遠藤久美子＞これで最後？週プレで5年ぶりグラビア

　

　「エンクミ」の愛称で親しまれ、今年でデビュー20周年を迎えた女優の遠藤久美子さん（36）が、30日発売の週刊誌「週刊プレイボーイ」（集英社）4月13日号で、5年ぶりにグラビアページに登場した。遠藤さんがグラビアに登場するのは5年前に同誌で「カッコイ女性」を披露して以来で「デビューからCMやバラエティー、歌芝居とこれまでいろいろな仕事をしてきた中でグラビアという“女性の美”を表現するという仕事はゼロに近かったので、年齢的にも最後かなと思って引き受けました」と話している。

【写真特集】シースルーのセクシーな姿を披露していくエンクミ

　今回のグラビアは同誌でも“異例”という16ページのボリュームで、へそ出しの大胆ルックやシースルーのセクシーな姿を披露している遠藤さんは「16ページも私で大丈夫かな？　見せられて背中くらい……と不安でしたが、衣装もヘアメークもきれいに作って私を変身させてくれたので、『私、やれる！』と安心して撮影に臨むことができました」と明かしている。また、「今までにない大人のイメージを見せたい！」と意識したという遠藤さんは、今後のグラビアの可能性については「絶対にノーではありませんが、今の時点では最後かな」とコメントしている。

　遠藤さんは「普通の高校生だった私がとにかく初めは遠藤久美子という名前を覚えてもらうためにCM、ドラマ、バラエティー、歌と毎日、四苦八苦！　切磋琢磨（せっさたくま）してやっていたので、悩む反面、喜んだりといろいろな感情であふれ返っていました。一つ一つのお仕事が濃厚だったので、20年。ああ、過ぎたんだなあって」と20年を振り返ってしみじみ。今後についても「女優業を中心にやっていきたいです。映画、舞台、それぞれに全然違う魅力があります。演じることが好き、演じることができれば幸せなので、小さな役でもやっていきたいです」と話している。