ひらめきたいときはコレ！ノック式のペンをカチカチカチカチ―研究結果

　

　カチカチカチカチ……ノック式のペンをひたすら弄っている人はいませんか？　周りからは「落ち着きがない」「うるさい」などと思われているかもしれませんが、これが実は、意外にも理にかなった行動だったんです！　ビジネス系情報誌「Inc.」がその話題を取り上げています。
　
　ウォールストリートジャーナルの発表によると、同じ動作の繰り返しが「創造的思考」と「高速学習」を促進するとのこと。ニューヨーク大学の研究で、そういった動作が不安を抑え、集中力がアップするという結果も出ています。
　
　どうやら、身体の動きと認知機能につながりがあるようです。
　
　「う～ん、煮詰まって進まない！」というときにはカチカチしてみましょう！　その動作を無心に繰り返すことでパッとひらめく確率が上がります。ボールペンのほかにも使えるものは以下のとおり。
　
　・ 何かをコロコロと机と手の間で転がす
　・ ストレスボールなどゴム状のものをグニグニする
　・ ルービックキューブなどのパズルを触る
　・ スリンキーや振り子の玩具を触る
　
　いずれも、ソワソワする気持ちをひらめきに変えるのに有効なものばかりです。一度試して自分に合ったものを見つけたら、会社のデスクに置いておくといいかもしれません。
　
　参考：
　Read more: http://www.inc.com/thompson-wall/how-fidgeting-at-work-can-promote-creative-thinking.html#ixzz3VzxIotCT
　5 Desk Toys That Can Improve Your Productivity
　http://www.inc.com/thompson-wall/how-fidgeting-at-work-can-promote-creative-thinking.html