今スグ捨てて！持ってるだけで「どんどん不健康になる」要注意アイテム6つ

　

　
　今、あなたの家をぐるっと見回してみてください。「これ捨てなきゃな……」と思っているモノはありませんか？　普通の人なら、何個かそういうものが自宅にあるはずです。
　「でももったいないし、どうしよう」と考えている場合……もしその持ち物が自分を不健康にしているとしたら、どうしますか？　きっとすぐ捨てるはずですよね。
　そこで今回は、海外の健康情報サイト『Health』の記事を参考に、健康に悪影響を及ぼす、今すぐ捨てたほうがいいモノをご紹介します。読み終わったら、早速身辺整理をスタートしましょう！
　
　■1：古いプラスチック容器
　あなたのキッチンには、年季の入ったプラスチック容器がたくさんありませんか？
　プラスチックに含まれていることが多い“BPA（ビスフェノールA）”という物質は人体に有害です。最近のプラスチックはこのBPAが入っていないものも多いので、古いものは捨て、BPAを使っていない製品を購入しなおしましょう。
　
　■2：空気清浄スプレー
　ペットや小さい子どもがいる家では、「なんかくさいな」と思ったら空気清浄スプレーをしゅっ……と吹くことも多いもの。しかし、これらのスプレーには香料はもちろん、数々の化学物質が含まれています。
　これを空気中に振りまくことが健康にいいわけがありません。スプレーを使うのはやめて、ニオイが気になるときは窓を開けるなどの換気や、ゴミ捨てなどの対策を取りましょう。
　
　■3：殺菌ソープ
　米国での研究によると、普通の手洗いソープと殺菌性のあるものでは、洗浄力にほとんど違いがないとか。
　そればかりか、殺菌ソープに含まれることの多い物質“トリクロサン”はホルモンの働きに影響をおよぼし、体が持つ抗体を弱くする可能性があるそうです。
　
　■4：使い古しのランニングシューズ
　ジョギングなどのエクササイズを頻繁にする人には、走りやすく、足に負担をかけないシューズが必須ですね。
　でも、これらのシューズは古くなってくると、底がすりきれてクッション機能が減少し、ショックの吸収力が弱くなって、足を痛めてしまう恐れがあるということです。
　健康のためにしているランニングで、体を不健康にしてしまっているなんて……悲しすぎます！　頻繁に走る場合、シューズは約3ヶ月程度で新しいものに取り替えたほうがよいでしょう。
　
　■5：長く使っている化粧品
　マスカラやリップグロス、口紅など、目や口に直接使う化粧品には、特にバクテリアが増えやすいそうです。…