自分のはケチっちゃダメ！「人生がもっと楽しくなる自己投資」7つ

　

　あなたは普段、自分のためにお金を使っていますか。ちょっと節約しようとか、もったいないかなと思って自分のために使うお金を削っていませんか？
　実は、そうした自己投資をちゃんとしていないと、後でそのツケが回ってくるかもしれません。またせっかくの人生なのですから、楽しく生きたいと思いますよね。ですから、自分のための投資は決してケチるべきではないのです。
　そこで今回は、海外のサイト『the Asianparent』などの記事を参考に、“人生を楽しむための自己投資術7つ”を紹介します。決して高額な投資をするわけではありませんし、必ずしもお金を投資するわけではないので、ぜひ参考にしてみてください。
　
　■1：運動
　多くの人が、その大切さに気づくまで何もしません。つまり、健康を損ねてから運動をするのでは遅いのです。運動するために時間を作りましょう。これは将来の健康のための投資です。もちろん、激しい運動をする必要は全くありません。
　太ってしまった、病気になってしまった、という前に、運動する習慣をつけましょう。
　
　■2：体に良いものを食べる
　オーガニックや無農薬の野菜など、ちょっと高い、と思うかもしれません。しかし、将来的に病気になった場合の医療費を考えたら、比べ物にならないほど安いのです。
　ちょっとくらい高いなあ、と思っても、どっちか得か、考えたら分かりますよね。体に良い食べ物を選んでください。
　
　■3：肌のお手入れはできるだけ早くから
　早ければ早いほどいいのが、肌のお手入れ。できれば20代のうちから、肌のお手入れを始めたいところです。もちろん、スキンケアでは多少値が張るものもあると思います。
　しかし、歳をとってからの美肌は、それだけで美しさの肝にもなります。美肌は、人生を楽しむための秘訣の一つでもあります。
　
　■4：タバコやお酒は控えめに
　これは、投資というより、逆に節約にもなるかもしれません。長く人生を楽しみたいのなら、タバコやお酒は控えたほうがいいでしょう。自分の体をいたわりましょう。
　
　■5：常に学ぶ
　学校に行く、本を読む、習い事をする、趣味を増やす、語学や資格を習得する。時間もお金も使うかもしれませんが、こういったことは、常に続けてください。自分の可能性を広げることにもなります。将来、かけがえのない物になるかもしれません。
　
　■6：人と会う
　できるだけ多くの人と会ってください。自分が“すごいなあ”と思う人と会ってください。…