【名古屋市港防災センターで学ぶ①】南海トラフ巨大地震。家の中でどう逃げる？どう備える？

　

　

　その１「南海トラフ地震は、約4～5分揺れが続く」と肝に銘じるべし

　

　3月上旬の未明、名古屋市で震度３の地震があり、慌てふためいた。東京と名古屋を住み比べてみると、名古屋は震度1ですらあまり起きないため、心の準備ができていない人は多いと思う。そこで「名古屋市港防災センター」を訪れ、身を持って大地震の備えを学ぶことにした。
　
　案内してくれたのは、名古屋市港防災センター・センター長の吉村隆さんと、副センター長の大場玲子さん。
　「南海トラフ巨大地震が発生すると、名古屋市では震度7・震度6強・震度6弱の揺れが想定されています。しかも揺れは4～5分続くと言われています」（大場さん）
　
　東日本大震災も3分ほど揺れが続いたと言われるが、より広域で起こる南海トラフでは、それを上回ると予測されている。震度6弱とは「大半の家具が移動したり、倒れるものもある」地震のため、揺れている最中は何もできない。とにかく命を守ることが先決だという。
　
　「昔は『揺れたら火を消す！』というのが鉄則でしたが、今のガスコンロやファンヒーターはマイコンメーターが設置されていて、自動消火します。やけどの恐れがあるため、無理して火の元には近づかないでください。
　小さな揺れを感じ始めたら、即、机の下などにもぐって身を守ってください。揺れが収まったら、『ガスの元栓を閉める』『窓やドアを開けて避難路を確保する』、避難する時には『ブレーカーを落とす』こと。ブレーカーを落とすのは、復旧後に通電されたときに、漏電による火災を防ぐためです」（大場さん）
　
　さっそく大場さんのアドバイスを胸に、地震体験室で「阪神・淡路大震災　震度7」の揺れを体験してみることに。わずか１分弱だったがとてつもなく長く感じ、机の脚につかまるのに必死。周りを見る余裕もなかった。
　これが4～5分も続くなんて…我が家の強度や家具は大丈夫なのだろうか。
　

　
　
　

　その２　寝ている時間が一番長い。『寝室』の対策を重んじるべし

　

　さて、家の中でどこを一番安全な場所にすればいい？　「家の中で長く過ごす場所は、寝室です。ですから、寝室こそ安全な場所にしてほしい」と吉村さんは話す。
　
　「洋服を詰め込んだタンスは、だいたい100㎏の重さがあり、下敷きになると身動きできません。タンスが倒れる方向は長辺方向と決まっていますので、タンスの正面で寝るのは避けたいところです。せめて頭だけでも、タンスの倒れてくる危険ゾーンから離してください」（吉村さん）
　
　震度6弱を超えると、不安定な家具は倒れ始める。…