お肌のくすみの種類と原因

　

　加齢だけではないくすみの原因

　20代の頃は透明感のある肌だったのに、30代、40代と肌のくすみを実感することが増えてきた…。そんな人が多いのではないでしょうか。年齢のせいとあきらめる前に、くすみの種類を知って、正しいお手入れを始めましょう。

メラニンくすみ

　紫外線を浴びると、そのダメージから守るために肌はメラニンを作りだします。肌の生まれ変わりの周期であるターンオーバーが正常であれば、古い角質とともにメラニンが排出されるのですが、無防備に日焼けしたり、かぶれや炎症を繰り返したりして、メラニンが過剰に作られるといったことが続くと、そのまま定着して、シミやくすみになります。

乾燥くすみ

　乾燥によるくすみの状態は、寒天をイメージするとわかりやすいはず。水分を含んだ寒天は透明感があってプルプルしていますが、乾燥しているときはくすんで硬くなっています。肌の細胞もこれと同じで、水分が少ないとくすんで見えてしまうのです。

血行不良による青くすみ

　血行が悪くなることで肌の赤みが失われ、肌がくすんで見えたり、シミが目立つようになります。

汚れくすみ

　毛穴に詰まった汚れや古い角質が何層も重なっていることによって、角質層での光の反射が乱れ、くすんで見えるようになります。

糖化による黄ぐすみ茶ぐすみ

　糖化とは体内の糖質がたんぱく質と結びついてAGEsという物質になり、身体のさまざまなところにダメージを与えるという現象。糖尿病や動脈硬化など、成人病と呼ばれるものの原因となります。肌においては、コラーゲンを硬化させるほか、AGEsそのものが黄褐色を帯びているため、黄くすみや茶くすみを引き起こします。

濃い産毛くすみ

　濃い産毛によって、角質層での光の反射が妨げられ、くすんだ印象になります。

スキンケアでくすみ対策

　くすみの多くは、正しいスキンケアで対策ができます。くすみ対策のケアは、「顔のくすみの原因と改善方法」で紹介しています。

　原因がいくつも重なって、複雑なくすみになってしまう前に、早めにスキンケアを見直しましょう。

　(この記事の監修：​ 銀座ケイスキンクリニック 院長 / 慶田朋子 先生)

彼との距離を縮める香水テク。あのパーツにつけることで確実に魅力アップ！

　

　男性の多くは、いい香りのする女性とすれ違うと「ドキッ」とするのだとか。つまり第一印象を良くして相手をドキドキさせるためには、いい香りをまとうことが大事！
　
　
　今回は香りを上手にまとうために、ぜひ取り入れてもらいたい香水のつけ方についてお話していきましょう。
　
　■香水のつけすぎは逆効果
　「いい香り」だと思っても、周りからしたら「キツすぎるニオイ」のこともあります。香水をつけている本人は、香りに慣れてしまい、気づかぬうちに、大量に香水を振りかけてしまうのです。でも、それではニオイがきつくなる一方。「スメルハラスメント」になってしまうことも。
　
　自分自身で香りを感じられなくても、周りは十分感じているということをお忘れなく！
　
　■どんな香水の付け方がいい？
　香水のつけ方というと、手首や耳裏、首すじなどにつける人が多いと思いますが、今回ご紹介するのはワンランク上のつけ方。
　
　香水を浸み込ませたコットンで軽く爪を拭きましょう。最近、有名化粧品メーカーからネイルコロンが発売されましたが、爪専用の香水でなくても大丈夫。普段使っている香水でも代用できますから、ぜひ試してみてくださいね。
　
　■爪に香水をつけるメリットとは？
　爪に香水をつけることで、ジェスチャーをしたときにふわりといい香りを漂わせることができます。また、彼と手を繋いだ後は、彼の手にあなたの香りが残っていて、自宅に帰った彼があなたを思い出しドキドキすることも！
　
　また、足の爪に塗れば、ニオイ防止に役立ち、どこでも安心して靴を脱ぐことができます。
　
　■彼好みの香水をリサーチしよう
　あとは、彼好みの香水をリサーチするだけ。清潔感のある石鹸の香りはどの層にも人気ですが、若い彼を狙うならフレッシュな香り、紳士な男性なら、エレガントな香りを選ぶと良いかもしれませんね。
　
　また、中にはライトな香りのもの、フェロモンに近い成分が入っているものもあるため、まずは、いろいろな香水をお試しでつけてみるといいでしょう。
　
　ただ、爪につけているので、手を洗うとどうしても香りを感じられなくなってしまいます。お出かけするときは、ポーチの中に香水とコットンを入れておき、いつでも香水がつけられる状態にしておきましょう。
　(ＲＵＲＥＩ)

ゲスト出演も流れ星無言で終了、さんま新番組でセット裏から出られず。

　

　お笑いコンビ・流れ星が、4月18日に放送された新番組「さんまのお笑い向上委員会」（フジテレビ系）の第1回ゲストとして出演。一言も発することなく、30分の放送を終えた。
　
　同番組はさんまにとって、「オレたちひょうきん族」以来26年ぶりとなる土曜夜のフジお笑い番組で、2008年および2013年の「FNS27時間テレビ」内で高視聴率を記録したコーナーをレギュラー番組化したもの。
　
　毎回1組の芸人を“向上ゲスト芸人”として迎え、さんま“向上長”、そしてお笑い界の歴戦の猛者たち“向上委員会メンバー”の手で、今後の対策を練るというのが番組の主旨だが、記念すべき第1回目のゲストに呼ばれたのが流れ星だった。
　
　ところが、番組はさんま以下、今田耕司、堀内健（ネプチューン）、太田光（爆笑問題）ずん、土田晃之、児嶋一哉（アンジャッシュ）、秋山竜次（ロバート）、澤部佑（ハライチ）というそうそうたる面々のトーク、ギャグ合戦が炸裂。
　
　番組アシスタントの久代萌美アナが初めて口を開いたのは撮影開始から20分後、初めて出演者が流れ星に触れたのが撮影開始から36分後という有様で、ついには撮影開始から45分後には撮影終了となり、ずっとセット裏でモニタを見つめていた流れ星は表に登場することなく、ほかのメンバーと絡むこともなく、一言も発することなく初回の出演を終えた。
　
　さんまは、初回に出なくても数週分収録しておけば良いだけで、流れ星には今後出番はあると約束したものの、次週はさらにキャイ～ンが参戦することが予告されている。流れ星は表に出ることができるのかどうかも含め、注目しておきたいところだ。
　
　
　

　Narinari.comってどんなサイト？
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　元記事はこちら：http://www.narinari.com/Nd/20150431123.html
　

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【花燃ゆ】井上真央、中盤からの巻き返しに意欲「女性としての成長、見せたい」

　

　女優・井上真央が主演するNHKの大河ドラマ『花燃ゆ』（毎週日曜　後8：00　総合ほか）で、このほど第22回「妻と奇兵隊」（5月31日放送）のハイライト、「女台場」（おなごだいば）の築造シーンの撮影が行われた。井上は「なぜ吉田松陰や高杉晋作ではなく、女性の文（ふみ）を主人公にしたのか、その意味がここから出てくるのかな」と、中盤からの巻き返しに意欲を見せた。
　
　4月19日放送の第16回は…松陰に江戸幕府から召喚状が届く「安政の大獄」
　
　　「女台場」とは、山口・萩に現在も残る市指定史跡「菊ヶ浜土塁」の通称。久坂玄瑞ら長州藩が攘夷決行として関門海峡を通過する外国船を砲撃したところ、却って反撃を受け、戦艦をはじめ下関の住民たちも大損害を被った。それを知った萩の人々は「自らの手で城下を守ろう」と、身分や貧富を問わず、今でいうボランティアで、外国船からの襲撃に備えるための台場（土塁）を築いた。当時、滅多に外に出ることのなかった武士の妻や奥女中までもが参加し、特に女性たちが活躍したことから、「女台場」と呼ばれるようになったという。
　
　　「今できる事をしたいんです」と立ち上がる長州・萩の女たち。ドラマでは、文が率先して台場造りの作業に参加し、母・滝（檀ふみ）、兄嫁・亀（久保田磨希）、姉・寿（優香）ら家族、高杉晋作の妻・雅（黒島結菜）、吉田稔麿の妹・ふさ（小島藤子）、稔麿・ふさの母・イク（芳本美代子）、入江九一・野村靖の妹・すみ（宮崎香蓮）、長州藩の重臣・椋梨藤太の妻・美鶴（若村麻由美）や毛利家の“奥”を取り締まる園山（銀粉蝶）までもが大集合。
　
　　山口県を代表する民謡「男なら」はこのときの作業唄として歌われたと伝わることから、撮影でも「一日中、歌っていましたね。音程を取るのが難しくて、練習しなきゃと思って私が口ずさむと、皆、笑いながらも一緒に歌ってくれた。しばらく耳に残って離れなかったです（笑）」と井上。
　
　　この「女台場」のシーンの直前、文は外国船から報復を受けた責任を感じて落ち込む夫の久坂（東出昌大）から「女にできることなんぞない」と背を向けられてしまう。
　
　　井上は「久坂や高杉、松下村塾の塾生ら男の人たちが『国を変える』という大義を掲げ、過激になっていく中、おにぎりを差し入れるくらいのことしかできなかったことが歯がゆくもありました」と思いを重ねる。
　
　　「日常の中にある幸せを男性たちに気づかせあげるのが当時の女性の役割だったと思いますし、前半は文を通して日常の大切さを描いていけたらと思っていました。…