寝起きの性欲が高まる「朝食」って？朝のセックスは美容にも健康にもイイ！

　

脳を目覚めさせてくれる朝食は、なんと性欲も呼び起こしてくれることをご存じでしょうか？

【この記事のすべての画像・動画を見る】

平日の朝からムラムラしては困りますが、時間がたっぷりとれる週末の朝なら大丈夫！

「近頃、マンネリ気味だな」と感じているなら、彼のやる気スイッチを押してみませんか？

ベッドで朝食を食べるとエッチしたくなる!?

欧米カップルのレイジーな週末の過ごし方といえば、ベッドで朝食を食べる「ブレックファースト・イン・ベッド」。

これはいやらしい行為でもなんでもなく、単にベッドルームで朝食をとるだけのことです。

ホテルのルームサービス気分が味わえるので、ちょっとテンションが上がる過ごし方でもあります。

さて、冒頭の話に戻ることにしましょう。じつは、男性も女性も、朝の方が性欲が高まるそうです。

男性はテストステロンの分泌量が多くなるため、女性は時間的な余裕によりリラックスできるため性欲が高まる、というのがその理由。

ベッドでゆったり朝食をとった後は、大いに盛り上がっちゃいましょう！

どんな朝食を用意するのがベスト？

買い置きのクロワッサンとコーヒー、それにオレンジジュースやカットフルーツなどで十分です。

和食派なら、おにぎりと卵焼きなど。

手間をかけるとゆったり気分が味わえないため、調理しやすいものを選びましょう。

ときには彼に朝食を用意してもらえると、特別感が味わえそう！

寝起きのセックスは健康や美容にもメリットがある！

朝起きてすぐのセックスは、幸せホルモン「オキシトシン」の分泌を促してくれることが分かっています。

ラブラブした朝は1日中、幸せな気分が持続するというのは素晴らしいですね！

また、朝は美人ホルモン「エストロゲン」の分泌量も多くなるため、朝のセックスは肌や髪にもよい影響があることが分かっています。

美肌やツヤ髪になれるだけでなく、朝食後はカロリーの消費量もアップ。

朝のセックスはいいこと尽くめなのです。

今週末にでも、彼と一緒にベッドルームでの食事を楽しんでみませんか？

朝のマスタベーションにも同様の効果が見込めるようですから、現在シングルの人はDVDを観ながらゆっくりベッドで朝食をとるのもアリかもしれませんね。