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恋にも使える“バイスティックの7原則”。相手があなたに望むことはたった7つだけ
バイスティックの7原則とは、バイスティックさんという社会福祉学者が考え出した、もともと社会福祉学や心理学などで使われるコミュニケーション術(考えかた)です。なんだか難しそうな話に思えますが、そんなことはありません。
相手があなたに望んでいることはたった7つ。
これを恋愛や人間関係に応用することで、きっと何かに気付くはず。そして、大好きな人と、かけがえのない絆を作ることができるのです。
■1・個人として対応してほしい(個別化の原則)
その人はこの世にたったひとりしかいません。簡単に言えば十人十色。どの人もそれぞれ自分の意見や価値観があり、考えかたがあるということです。でもそこで、ひとまとめに考えようとしてしまうことが多いと思います。例えば「だからA型の男って……」とか、「だから関西人は……」などと、ステレオタイプに人を区別して決めてしまう。きちんとその人ひとりを、見てあげてください。その人にしかないものがあるはず。相手は自分を見て、そして個人として認めてほしいと願っています。今の恋人に、元恋人と似ている部分を見つけても、その先に同じ結果が待っていると思わないでください。つい、過去の恋愛と重ねてしまいがちですが、今は今なんです。目の前にいる恋人との恋を楽しみましょうね。
■2・気持ちを伝えたい(意図的な感情表現の原則)
あなたが大切に思っている人は、伝えたいことがあればきっと言葉で伝えてくるでしょう。でも、その言葉がすべてではないと知ってください。言葉にしたのは、気持ちのほんの先っぽだけ。もっともっと言いたいことはあるんですよね。でも言えない。言いたくても、言えないんです。だからあなたが遠慮なく何でも言える状況を作ってあげること。先っぽだけ見せた気持ちを、スルスルと引き出してあげることが重要です。別れを告げた恋人は、その理由をあなたに述べたはず。でもその理由だけが、真実でしょうか? 本当はもっと言いたいことがあったと思います。愛の告白も、未来への約束も、日常、恋人と話している会話の中に、たくさん隠れているかもしれません。「愛されていない」と嘆く前に、相手の言葉を思い返してみましょう。相手は常に「伝えたい」と思っていることを、忘れないでください。そして引き出すために、こちらから、もっと問いかけてみてください。
■3・共感してほしい(統制された情緒的関与の原則)
あなたが自分の気持ちに共感してほしいと思うように、相手も心からそう思っています。…
<サッカー>三浦知良選手 J2最年長得点記録を更新
サッカーJ2横浜FCの三浦知良選手が5日、横浜・ニッパツ三ツ沢球技場で行われた磐田戦に先発し、前半14分にヘディングで今季初ゴールを決め、自身の持つJ2最年長得点記録を48歳1カ月10日と更新した。三浦の得点は2013年11月3日の松本戦以来、2シーズンぶり。J1の最年長得点は、1994年にジーコ(鹿島)が記録した41歳3カ月12日。
「米国に勝って1位に」と森監督 アメフット日本代表が会見
アメリカンフットボールの世界選手権(7月・米オハイオ州カントン)に臨む日本代表候補らが5日、川崎市内で記者会見し、森清之監督は「米国、カナダに勝って1位になって帰ってきたい」と意気込みを語った。
世界選手権は今大会が5回目で、当初はスウェーデンで行われる予定だったが、財政難から変更となった。日本が3位だった2011年の前回大会に出場したWR木下典明(オービック)は「前回はカナダに負けて米国と戦えなかった。自分たちの技術を信じて気持ちで負けないようにしたい」と力を込めた。日本代表は強化練習や6月の壮行試合などを経て最終的に45人に絞り込まれる。
ラグビー、日本は連敗で7位 7人制男子、東京セブンズ
ラグビー7人制男子の国際大会、ワールドシリーズ第7戦の「東京セブンズ」は5日、東京・秩父宮ラグビー場で行われ、日本は準々決勝でフィジーに敗れ、5~8位決定予備戦でもスコットランドに競り負け、7位で大会を終えた。
日本は4日の1次リーグD組2位で15季ぶりの8強入りを果たしたが、フィジーに5―41、スコットランドに5―12で敗れた。
女子の日本はエキシビションマッチでオランダと対戦し、5―29、22―7で1勝1敗だった。
横浜FCvs磐田 試合記録
【J2第6節】(ニッパツ)
横浜FC 2-3(前半2-1)磐田
<得点者>
[横]三浦知良(14分)、小池純輝(38分)
[磐]小林祐希2(45分+2、77分)、松浦拓弥(85分)
<警告>
[横]市村篤司(87分)
[磐]田中裕人(42分)
観衆:5,921人
主審:上村篤史
副審:竹田明弘、勝又弘樹
<出場メンバー>
[横浜FC]
先発
GK 18 南雄太
DF 15 市村篤司
DF 2 野上結貴
DF 4 パク・テホン
DF 6 中島崇典
MF 10 寺田紳一
MF 20 中里崇宏
(86分→MF 8 佐藤謙介)
MF 19 小野瀬康介
(82分→MF 7 内田智也)
MF 14 小池純輝
FW 39 大久保哲哉
FW 11 三浦知良
(67分→FW 9 黒津勝)
控え
GK 1 渋谷飛翔
DF 27 楠元秀真
DF 32 永田拓也
MF 5 野村直輝
監督
ミロシュ・ルス
[ジュビロ磐田]
先発
GK 21 カミンスキー
DF 25 櫻内渚
DF 19 伊野波雅彦
DF 33 藤田義明
DF 5 駒野友一
MF 6 田中裕人
(46分→MF 40 川辺駿)
MF 13 宮崎智彦
MF 9 太田吉彰
(64分→MF 11 松浦拓弥)
MF 4 小林祐希
MF 15 アダイウトン
FW 20 森島康仁
(90分+4→FW 34 中村祐輝)
控え
GK 1 八田直樹
DF 14 坪内秀介
MF 22 松井大輔
MF 26 上村岬
監督
名波浩
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