花粉予報や日記機能など花粉症で悩む人たちのお役立ちアプリ『花粉症ナビ』

　

　

　こんにちは！アプリソムリエの石井寛子です。 日に日に増す…くしゃみ、鼻水、目のかゆみ…。 そう、花粉症な私にとって春はつら～い季節。そんな時に見つけたお役立ちアプリ『花粉症ナビ』！

　花粉症日記、はじめませんか♪

　花粉症の症状といえば…冒頭にも述べたあれこれ。

　

　その具体的な回数や症状を細かく記していく、花粉症日記機能☆最近では、テレビのお天気予報でも花粉飛散量を教えてくれますよね！

　

　天気と、飛散量をメモして、くしゃみや鼻をかんだ回数、鼻づまりの具合、目のかゆみや異物感、充血や涙目具合…

　

　さらにはやる気がおきない、睡眠時間など日常生活のメモ。最後に、外出や睡眠時間をメモして日記完了☆

　

　うん、かなり本格的な日記内容です！！

　セルフチェックでお医者さんに相談だ

　日記の結果を元に、症状のセルフチェックが行えます☆

　

　私のここ３日の様子から診断された結果は…くしゃみ•鼻水型の重傷：：

　

　薬でしっかりと症状を抑えましょうとのことでした。細かい日記をつけることで、かかりつけの耳鼻科で自分の症状をきちんと説明することができますよねっ♪

　

　今年はなんだか鼻がむずむずする…そんな花粉症予備軍な方は、日記をつけ始めるといいかも＾＾

　グラフで徹底比較！

　日記につけた内容はグラフでも比較することができるんですよ♪

　

　これで日々症状を見比べることで、天気や外出時間などとの関係性を見出すことができちゃうかも！？

　

　また、薬を服用し始めている人は、症状が緩和してきた…など。

　

　想像以上に効果を確認することができるかも知れませんね＾＾

　

　詳しい花粉予報も見られる

　植物ごとの飛散時期を地域別にお知らせ！

　花粉予報は、アプリから「花粉症ナビ」のブラウザページへジャンプします。

　

　時間別の花粉飛散予報値、週間予報、昨日の飛散量。また花粉温度計といって、最高気温を積算した現在の温度をお知らせ。

　

　ちなみに３月４日までの合計は６６１℃。７５０℃を超えると飛散量ピークなのだととか…＞＜

　

　ううう…まだまだ花粉症とおさらばするには、まだまだ日にちがかかりますね。

　

　だからこそ！つらい花粉シーズンを楽に乗り切るためにぜひ活用していきましょう♪

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