7人に1人は失敗してる！カップルできちんと知っておきたい、正しい避妊の方法

　

■人工妊娠中絶率の現状

昨今話題の「任活」。妊娠のための身体作りや生活環境に改善に励む女性は増えているように感じます。忙しいライフスタイルを送る女性が増え、仕事によるストレスや不規則な生活により、妊娠しにくい体質に陥る女性が増えてきているという背景があるのかもしれません。

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しかし、その一方で人工妊娠中絶が行われているという現状があります。平成25年度の厚生労働省の調査結果では、年間18万6253件行われていたそうです。また、他の調査では、人工妊娠中絶を選択する理由として「未婚」「予定外の妊娠」「経済的理由」の3つが上位を占め、全体の7割程度あったそうです。

■望まぬ妊娠による弊害

望まぬ妊娠による中絶は、様々な弊害をもたらします。言うまでもなく、妊娠・中絶手術そのものが女性自身の身体に大きな負担となります。また、どんなに医療技術が発展しようとも手術の成功率が100％になることはありえません。手術の失敗によるリスクというのも考えるべきでしょう。また、精神への負担もかなり大きなものとなります。さらには手術費用も決して安いものではなく経済的負担もあります。

上記で上げた中絶手術の選択理由は正しく避妊をしていれば、防げる問題です。正しい避妊方法を実践し、望まぬ妊娠を防ぐということは、女性自身のこころと体を守る重要なものです。

■正しい避妊方法

現在、医療機関で推奨されている避妊方法とその特徴を紹介します。

（１） コンドーム
現在もっとも一般的に行われている避妊方法です。男性器に装着して性行為を行うことで、膣内への精子の侵入を防ぎます。コンビニやドラッグストアなどで手軽に購入できるうえ、正しく使用した場合の避妊の成功率は98％と高く、また性病の予防にも効果的です。

しかし、現在正しく使用できていない場合も多く、コンドームを使用していても7人に1人の割合で避妊に失敗しているという調査報告もあります。付属の説明書をよく読み、正しく使用しましょう。

（２） ピル(経口避妊薬)
ホルモン剤を定期的に服用することで排卵をコントロールし、避妊する方法で避妊成功率は99％といわれるほど、性格に避妊できるものです。医療機関での処方が必須という点、毎日飲み続けなければならないというデメリットはありますが、生理不順の改善やPMS症状の緩和などメリットも多い避妊方法です。

しかし、飲み忘れ等により全体の10％ほどが避妊に失敗しているといわれているため、コンドームとの併用がよさそうです。

（３） IUDまたはIUS（子宮内避妊用具）
これらは、子宮内にプラスチックでできた器具を挿入することで、子宮内に異物反応を起こさせ、精子の運動や受精を阻害させ、避妊するというものです。月経時の経血量の増加や月経周期の変化、腹痛などの副作用が出ることもあるそうですが、装着後すぐに避妊効果が得られる、1度装着すれば最長5年間は避妊効果が得られ、避妊効果は99%と安心です。

IUSはIUDとピルの効果を合わせたもの。IUSには黄体ホルモン剤が付加してあり、子宮内に装着された後、少しずつ放出され子宮内膜の増加を抑えます。なので、月経量を少なく抑えることができます。IUSはIUDは長期の避妊を望む方におすすめですが、適していない女性もいるので、使用に関しては医師に相談しましょう。

パートナーとの絆を深める際は、上記の方法で正しく避妊を行いましょう。そのことが、女性の心身を守ることにつながるのです。

美人じゃない、でも忘れられない！ 男性を虜にする第一印象操作術

　

　はじめまして。マリアージュカウンセラーの斎藤芳乃です。
　
　あなたは男性と初対面の時、どんなことを意識していますか？
　
　第一印象を気にして外見に意識を向けがちですが、深層心理から分析すると、深く男性を引きつける魅力というのは、表面上の美しさよりも、実はその人の「品格」から作り出されます。
　
　というのも、男性は女性に対して「憧れ」を持つことから愛情に結びつく場合が多いからなんですね。
　
　例えモデルのように綺麗でも、
　
　・ガツガツした相手を値踏みする視線
　・可愛いって言って欲しくて必要以上に自意識過剰になる
　・「あの子よりも秀でたい」という隠れた女性同士のライバル意識
　・自分の都合の良いように相手を動かそうとする操作的な会話
　・卑屈で自分の価値を落とす会話
　・一方的に話を聞いてもらいたいという要求
　
　こんな粗悪な行動・態度・会話は、憧れを幻滅に変えてしまいます。
　
　品格とは、その人の言葉や態度からにじみ出てくるものです。男性側が一度幻滅してしまうと、「この女性は大切にする価値がない」という評価と結びついてしまいますので、注意が必要です。
　
　

尊重する品格――関心と正直さ

　話が上手な女性は好かれやすいですが、話し下手だとしても問題ありません。
　実は、男性が思わず喜んでしまう会話とは、話の内容ではなく、「相手に対して興味・関心を持っていることが伝わる態度」にあります。
　
　「そうなんだ！　すごいね！　」「もっと聞かせて！　」
　そんなふうに関心を持たれれば、相手は「自分の存在に注目し、興味を持ってくれている」と思い、自分は重要だと感じることができます。
　
　人と会話する際には、計算や偏見なく誰とでも公平に、相手との会話を楽しむことに意識を置いてみてください。相手の話を聞く謙虚さは、「裏表のない信頼のおける人」という印象を生み、仮に美人でなくても大切にされる女性としての土台となります。
　
　

察する品格――相手との境界線を守る

　特に男性は自分の領域に入られるのが苦手。
　すぐに恋人になりたいと思っても、相手が「今はまだここまで」と考える範囲を察して、「物欲しげ」な感じを出さないことが重要です。
　「もっともっと」と要求を重ねてしまうと、思わず男性は逃げ出したくなったり、こちらの気持ちを利用され都合良く扱われるかのどちらかです。
　
　無理のない時間分配、メールや電話の頻度、関係性の深さなどを調整できる凜とした態度は、自立した女性と感じられ好印象です。
　
　

自信という品格――内側からあふれる肯定感

　「私よりもあの子のほうが綺麗」「私って本当に駄目な女」こうしたネットリしたひがみや卑屈さも、男性にとっては苦手な領域。…

すぐ落とせそう！ 男性が「ガードがゆるそうだな～」と感じる女性の特徴4つ

　

男性に対して隙を見せない身持ちの堅い女性がいる一方、ガードのゆるい女性もいますよね。ゆるいと思われると悪いオトコに利用されてしまうかも!?　今回は男性読者が、男性に対してのガードがゆるそうだな～と感じる女性の特徴をご紹介します。

■ボディータッチが多い

・「飲むとボディータッチを誰にでもする」（30歳／電機／技術職）

・「ボディータッチが多い女性。たぶん人恋しいのかなと思う」（32歳／金融・証券／専門職）

・「男に対して、ボディータッチがやたら多い子。触る子は触られるのもいやじゃない子」（32歳／その他／クリエイティブ職）

相手に触れるということは自分の体も相手に触れさせているということ。接触しすぎると安売りしている印象に!?

■露出が激しい

・「いつも露出度の高い服を着ている。男性に狙われてもおかしくない」（32歳／医療・福祉／専門職）

・「露出が多い。誘惑している感じがするから」（26歳／生保・損保／事務系専門職）

・「服装が、なんか少しずれている」（37歳／団体・公益法人・官公庁／営業職）

セクシー路線もいいけれど、悪いオトコに利用された場合服のせいにされかねません。どこででもセクシーな服を着るのは控えたほうがいいかも？

■飲み会が好き

・「飲み会の席で、常に胸元を手で押さえている」（35歳／機械・精密機器／営業職）

・「酒に弱いのに飲む。防衛感覚が欠如してるとしか思えない」（31歳／商社・卸／営業職）

・「飲み会が好き。お酒が入る場所はガードが緩むから」（30歳／運輸・倉庫／技術職）

予定のある人は早めに切り上げる飲み会。参加率がよすぎると暇な人だと思われていそうですね。

■ノリがよすぎる

・「誰にでもやさしい」（32歳／金融・証券／事務系専門職）

・「夜とかの時間帯でもすいすいと誘いにのってしまう女性」（27歳／金融・証券／事務系専門職）

・「食事に誘われれば付いて行く」（36歳／運輸・倉庫／秘書・アシスタント職）

ノリがいいのは悪いことではないですが、あまり簡単にOKを出すとガードがゆるい印象です。

男性が思う、男性に対してのガードがゆるそうだな～と感じる女性の特徴を見てきました。いかがですか？　身持ちが堅すぎても損をするかもしれませんが、やり過ぎは禁物です。振り返ってみて、自分はガードがゆるそうだと思うなら注意してみてくださいね！

（ファナティック）

※画像は本文と関係ありません

※マイナビウーマン調べ（2014年12月にWebアンケート。有効回答数109件。22歳～39歳の社会人男性）

「絶対に浮気しない男」なんて、絶対にいない!? 約2割の女性は彼氏の浮気が「1回だけなら許す」心理とは

　

彼氏に浮気されるほど付き合っていてショックなことはありませんが、浮気が発覚したからといって別れるカップルばかりではありませんよね。今回は、彼氏に浮気されたときの女性の心理に迫ってみました。

Q.彼氏の浮気が「1回だけなら」許せますか？
「許せる」19.6％
「許せない」80.4％

彼氏の浮気が1回だけなら許せるという女性は約2割。残りは、たとえ1回であろうと浮気は浮気だから許せないということのようです。では、そう思う理由についても詳しく聞いてみましょう。まずは、1回だけなら許せるという女性の意見からです。

■誰にだって過ちはあるもの
・「魔が差したのかも……と好きな相手なら許してしまいそうだから」（31歳／不動産／専門職）

・「一回だけは大目に見ます。誰にだって過ちはあります」（31歳／その他／その他）

・「本当に心から反省しているのであればペナルティーを課して許す」（30歳／機械・精密機器／事務系専門職）

誰にだって過ちはあるものなので、彼が反省しているようなら許してしまうという女性も。惚れた弱みという面もあるのでしょうね。

■自分もするかもしれないから
・「自分も浮気性な部分があるので」（32歳／その他／その他）

・「自分も1回くらいならしてしまいそうだから」（26歳／情報・IT／事務系専門職）

1回くらいなら自分も浮気するかもと思っている女性は、彼の浮気に対しても寛大なようです。お互いさまだから強く怒れないということでしょうか。

では、「許せない」という女性にも理由を聞いてみましょう。

■2回目、3回目もありそうだから
・「そのときは許せてもまた浮気するんじゃないかと心配して疲れてしまいそう」（33歳／金融・証券／販売職・サービス系）

・「一回でもされた方は忘れられないし、一度する人は繰り返すと思うから」（26歳／食品・飲料／技術職）

・「その後信じられなくなるから」（32歳／情報・IT／技術職）

1回でも浮気した男性は、その次もあるのではと信じられなくなる女性は多いようです。1回目を許したとしてもずっと浮気を疑い続けるような付き合いは疲れてしまいそうですね。

■自分を裏切ったことは絶対に許せない
・「1回だけだろうと何回だろうと浮気は浮気だと思う。不誠実な裏切り行為は許せない」（30歳／金融・証券／秘書・アシスタント職）

・「一度でもそのように不誠実に対応されたと思うとはらわたが煮えくり返るから」（28歳／人材派遣・人材紹介／事務系専門職）

自分への不誠実な対応は絶対に許せないという女性も。1回だろうと2回だろうと自分を裏切るような男性とは付き合えないということですね。

男は浮気する生き物とはいえ、浮気心を持つのと実際に行動に移すのとでは大違い。ほかの女性に興味を持ったとしても「彼女がいるから」という自制心が、浮気心をおさえるような誠実な男性も世の中にはたくさんいるはず。女性としてもしっかりと男性を見極める目を持たないとダメですよね。

（ファナティック）

※『マイナビウーマン』にて2015年4月8日～20日にWebアンケート。有効回答数163件（22歳～34歳の働く女性）
※画像は本文と関係ありません

Twitterでは別人！リアルだと普通なのに、ネット上で豹変する仮面女子

　

会っているときは普通なのに、ネット上では別人みたい。あなたのまわりにそんな痛々しくて、危なっかしい女子はいませんか？恐らくこのコラムを読んでいて「私だ・・・」と思う人はいないと思います。だって、気付いていたらもう治してますもんね！

中二病を引きずった学生ならまだしも、アラサーにもなってポエムだ、メンタヘルだというのは、実際精神的なご病気があったとしても、まき散らす姿はイタいものです。今日はそんな痛々しくて危なっかしい、二面性のある仮面女子についてのお話です。

◆バリキャリ系かと思いきや、仕事自慢が止まらない

最初にご紹介するのは、イベント会社で毎日多忙を極めるA子さん。リアルに会うとモラリスト気味な性格は気になるものの、仕事と勉強に熱心な普通にステキな女性です。

しかし、Facebookを見るとその印象は一転。タイムラインを開くと、多忙だけどお料理にはこだわる私～的なメッセージと共にアップされた煮物やお吸い物の写真。そして深夜に六本木でタグ付けされた投稿。もちろん仕事中という熱いアピールも欠かさない。

定期的にコメント付きで上げる政治や社会問題の投稿は、炎上した跡も見えてなんとも危なっかしい。リアルで会ったステキな印象が一気に崩れる仮面女子だったのでした。

◆会えば普通の真面目な子なのに、Twitterでの毒吐きが止まらない

続いては恋愛での仮面女子っぷりをネット上で発揮するB美さん。

SEの彼女は面倒見のいい学級委員タイプ。ややおとなしい感じが引っかかってはいましたが、Twitterをのぞくと陰口とも愚痴ともとれる発言のオンパレードでした。

主には元カレに向けたもののようですが、「（別れた後処理は）もう少しこっちに配慮できないのか！」「家に帰ろう。そしたらクスリが待ってる」「本当に本当にアイツ（元カレ）を好きだった自分が信じられない・・・」と恐ろしい毒吐きがつづきます。

さらに恐ろしいのは、元カレやリアルな友人と繋がった状態で発言しているということ。いつかブーメランで傷つかなければいいのですが・・・。

◆共通するのは分かって欲しい願望と自意識の強さ

2人の事例をご紹介しましたが、ここで共通するのは“強すぎる分かって欲しい願望”と“他人目線を気にできない自意識の強さ”ではないでしょうか。

分かってほしい願望はだれにでもあるものですが、さりげなさを装えば装うほど、本当は周りが引いていくもの。それがわかっていれば、こんなにアピールや毒吐きはオトナならばしないハズなのですが・・・忙しい毎日がそうさせるのか、彼女達の心の闇は深まるばかりです。

（おおしまりえ／東京独女スタイル）